Siirry pääsisältöön

Midnight Run 2014

Toista kertaa Helsingin "Midnigt Run"-tapahtumassa. Ensimmäinen 10km lenkki tänä vuonna. Siihen nähden suksi luisti todella hyvin, vaikka ei tapahtuman tarkoitus ole kilpaa juostakaan. Midnight Run on ennemmin hauska urheilutapahtuma, jossa kicksit saadaan hyvästä meiningistä eikä muiden voittamisesta.

Pääsin mnr:n mainoslehden kanteen!

Viime vuoden kisassa olin vanhempien seurana, nyt kokoonpanoon liittyi sisko ja hyvä ystäväni. Kaikilla meni hyvin, eikä nyrjähdyksiä tapahtunut. Esiintyjät, pimeä ilta, viileä keli ja hyvät kannustajat olivat mielestämme parasta juoksussa. 

Alkulämmittelynä freezejä



Oma strategiani oli peesaus. Juoksemalla jonkun takana, ei tarvinnut itse miettiä ohituksia, edessäjuoksia toimi puskurina tuulelle ja rytmin pystyi ottamaan katsomalla välillä alaviistoon. 1-7km juoksin erään sinipaitaisen miehen kantapäissä, jos ukko olisi katsonut taakseen, olisi hän varmasti ihmetellyt. Onneksi juoksu ja sykemittarin/kellon vilkuileminen vei hänen kaiken keskittymisensä. 


6km kohdalla sinipaitainen sankari kääri hihansa ja alkoi hyytymään vähitellen. Samoihin aikoihin saavuimme juomapisteelle. Nappasin käsiini mukin vettä ja toisen urheilujuomaa, myöhemmin molemmat mukit osoittautuivat urheilujuomaksi. Havainto tapahtuii liian myöhään. Hörppäsin urheilujuoman ja kumosin vesimukin kasvoilleni, havahtuen samalla polttavaan kipuun silmissä. Suolainen neste kirveli silmiä, ja tunsin itseni tolloksi. Samalla kadotin sinipaitaisen miehen.


Unohdin hetkeksi väsymyksen ja juoksin hetken hieman kovempaa. Etsin seuraavan peesattavan ja seilasin hänen perässään 9km merkille asti. Kappale vaihtui sopivasti trap remiksiin adelen skyfallista. Oli aika ohittella. Juoksin kovaa, mutta maali tuli vastaan hieman liian nopeasti. Loppukirin olisi voinut aloittaa jo 8km kohdalla, ehkä ensikerralla sitten!




Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Muistin lyhyt oppimäärä

”Opiskelu ilman ajattelua on hyödytöntä. Ajattelu ilman opiskelua on vaarallista.” -Kungfutse Muisti on jokaisen opiskelijan tärkein työkalu, silti muistin itsensä harjoittaminen tuntuu jäävän monelta. Onko unohtaminen syy (haha) vai se, ettei koulussa opeteta muistitekniikoita? Vaikka kaikkea ei missään tapauksessa ole tarpeen muistaa, voisi silti olla ihan kiva, että opiskeltu asia säilyisi mielessä edes hieman pidemmälle kuin tentistä selviytymisen läpi. Kurssi ohi? Hyvä, aika unohtaa! Mielestäni kaikesta tiedosta 90% on turhaa ja 10% olennaista. Tätä samaa teoriaa pohjustaa monta tutkimusta* 90% datasta rakentaa verkon olennaiselle tiedolle, ja kun relevantti pääasia on omaksuttu verkko tipahtaa pois. Kovin helposti myös tärkein asia katoaa mielestä, jolloin käteen jää: ei mitään. Tärkeiden tiedonjyvästen nopeampi omaksuminen ja pitkäaikaisempi säilyttäminen on mahdollista oppia. Kuinka nämä kyvyt hankitaan,  aion tässä kirjoituksessani kertoa. Ensiksi t

Armeijavuoteni (Auk 1)

Muut tekstit: P-Kausi                          Auk II                                 Loppusota                       Ekstra: Auk I                             Johtajakausi                        Hampurilaispalaute            Organisaatiokulttuuri Aliupseerikurssin ensimmäiseltä osuudelta löytyy eniten huonoja muistoja koko palvelusajalta. A-tah, ruk-valinnat ja aukin kokeet ovat huonojen muistojen palkintojakkaroilla. Aukissa* luulin, että ruk-valinnat** tehtäisiin aliupseerikurssin kokeiden perusteella ja siksi kulutin vapaa-aikani suurimmaksi osin niihin päntäten. Tärkein tekijä kuitenkin oli apukouluttajien antamat arvosanat johtamissuorituksista, jotka omalta osaltani sujuivat melko kehnosti. Tämä johtui siitä, että en oikein osannut sulattaa intin toimintaperiaatteita. En ymmärtänyt, miksi henkilöitä jotka  huutivat ja meuhkasivat tulisi arvostaa ja totella kuuliaisesti. Vaikka aukin kokeista saamani pisteet ylittivät huomattavasti suurimman osan rukkiin pääss

Armeija vuoteni (P-kausi)

Muut tekstit: P-Kausi                          Auk II                                 Loppusota                       Ekstra: Auk I                             Johtajakausi                        Hampurilaispalaute            Organisaatiokulttuuri Aion kirjoittaa pidemmän sarjan kertomuksia asepalveluksestani. Käytän lähteenä oikeaa päväkirjaani ja viimeinen julkaisuni (Vihreä kulttuuri) on kirjoitettu esseeksi eräälle sosiaalipsykologian kurssille. Teksti tulee sisältämään hieman intti-terminologiaa, joten avaan  vaikeaselkoiset slangisanat käyttämällä "*"-merkkejä.  Huomioksi vielä: t iedot joista kirjoitan eivät ole salatuksi luokiteltuja, vaan vain ja ainoastaan mielipiteitäni ja muistelmiani palveluksestani. Puhuttelu kuntoon: https://play.google.com/store/apps/details?id=haitech.sotilasmerkit Ennen palvelukseen astumistani käsitykseni intistä oli Hollywoodin sotaelokuvien muovaama. Hiki virtaa kun sotilaat juoksevat esterataa aseet kädessä joukk